Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Magusad küpsetised

Mustika kohupiima-toorjuustukook

1
Portsjonit
3 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Valmistada liivataigen. Hoida külmas vähemalt 30 min. Rullida taigen lahti. Küpsetuspaberiga vooderdatud koogivormi paigutada taigen nii, et servad saaksid ka taignaga kaetud. Küpsetada koogipõhja 200°C juures ~5 min. (pisut kuldseks). Munad vahustada suhkruga, lisada toorjuust, kohupiimapasta ja kodujuust. Maitsestada vaniljesuhkru ja riivitud sidrunikoorega. Asetada mustikad küpsenud koogipõhjale, raputada peale kartulitärklist (et marjamahlad koogis liialt laiali ei voolaks) ja valada üle muna-kohupiima-toorjuustu seguga. Küpsetada kooki ahjus 170°C juures ~1tund.

Portsjon: väike 40 g, keskmine 80 g, suur 125 g.
Toorainest 1 212 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 17,49%).

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.