Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Keeda vees või puljongis ribadeks tükeldatud kapsas, tükeldatud porgandid ja sibulad. Järgmisena lisa juurde tükeldatud kartulid, viimasena herned. Keeda supp valmis, viimistle maitse. Serveeri hakitud maitserohelisega.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 215 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 17,7%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
