Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Keeda kanakoivast puljong. Umbes 30 minutit enne valmimist pane puljongisse maitseköögivili: porgand, sibul ja juurseller. Kurna valmis puljong, tõsta kanakoib jahtuma. Keeda puljongis pehmeks eelnevalt puhastatud, ribadeks lõigatud ja õlis läbipraetud porgand, sibul ja paprika. Keeda eraldi soolaga maitsestatud vees sõmer riis, pese, kurna. Lisa keedetud riis supile, kuumuta koos keemiseni. Eemalda kanakoivast kondid, liha pane supi sisse tagasi, kuumuta supp koos lihaga keemiseni. Viimistle maitse. Serveerimisel puista peale hakitud maitseroheline.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 130 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 11,5%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
