Pilt puudub
Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.
Keeda puljong. Lõika kalafilee kangideks. Puhasta, ribasta porgandid ja porrulauk ja prae kergelt õlis, lisa nisujahu jätkates kuumutamist. Vala peale kalapuljong, hauta köögiviljad pehmeks. Tõsta suppi kalatükid ja hauta veel ~5–8 minutit. Sega munakollane keeva rõõsa koorega. Lisa supile. Kuumuta suppi pidevalt segades kuni 70°C. Viimistle maitse. Serveerimisel puista peale hakitud maitserohelist.
Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 100 g saab 1 100 g valmis rooga.
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.
Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.
Avaldatud 14. September 2026
Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.
