Uutele kasutajatele: 14 päeva online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad
Supid

Hakklihasupp, veisehakklihaga, õliga

1
Portsjonit
0.9 üh
Ühikut (1 ports.)

Pilt puudub

Aga proovi retsepti ja lisa oma pilt.

Valmistamine

Hakkliha praadida, maitsestada, lisada keevale veele, keeta. Porgand, sibul puhastada, tükeldada kuubikuteks, kuumutada õlis, lisada samuti supile. Järgnevalt lisada kuubikuteks tükeldatud kartul. Konservkurk tükeldada kuubikuteks ja hautada eraldi pehmeks väheses leemes, lisada supile. Viimasena lisada juurde konservherned. Viimistleda maitse. Serveerida suppi koos hapukoore ja hakitud maitserohelisega.

Portsjon: väike 200 g, keskmine 300 g, suur 400 g.
Toorainest 1 120 g saab 1 000 g valmis rooga (kuumtöötlusel kaob 10,71%).
Majapidamismõõdud: detsiliiter 100 g.

Allikas: Tervise Arengu Instituudi Nutridata andmebaas. Toiteväärtus on antud 100 grammi kohta.

Avaldatud 14. September 2026

Kommentaarid

Kommentaarid on liikmete omavaheline jutt, seepärast näeb neid ainult sisse logituna. Logi sisse.

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 14 päeva tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Alusta täna — 14 päeva tasuta, ilma kohustuseta.