Puhkusel olles aitab lisakilosid vältida ONLINE TOIDUPÄEVIK

Suvi on puhkuste aeg ja liikumist on tavapärasest enam. Toitumist tuleks ka suvel jälgida.

Online toidupäevik töötab arvutis ja nutitelefonis. Ükskõik, kus Sa viibid, saad sa päevikule ligi. 

Kaalust allavõtmiseks on vaja iga päev jälgida, mida ja palju sööd! Sina valid toitu, meie näitame - kui palju on paras, et kaal alaneks!  Märkamatult kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas!

ONLINE TOIDUPÄEVIK:

 jälgib sinu ühikute kasutamist ja söömise mitmekülgsust

 arvutab mahavõtmiseks vajaliku ühikute arvu

 sisaldab suuremahulist toiduainete andmebaasi ja võimalust ise toiduaineid lisada

 aitab treeningud või aktiivse liikumise arvutada lisaühikuteks

 võimaldab koostada retsepte ja neid teistega jagada

 kaalust allavõtmise juhised, retseptid, 18 nädala menüüd, nipid salenemiseks!

SOOVID ONLINE TOIDUPÄEVIKUT?

LOE EDASI SIIT

Sinu Figuurisõbrad!

Üle 20 aasta kogemusi!

www.figuurisobrad.ee