Tehtud! -100kg

Tehtud! -100kg

Rapla Figuurisõbrad kaotasid nelja kuuga sada kilo!
Me teame, et see mida salaja sööd on avalikult näha.  Kolmapäev -  see on tõehetk, oodatud ja  vahel  ka  kardetud nädalapäev, päev mil saame kokku selleks, et olla üksteisele toeks, jagada rõõme ja muresid.
Palju aastaid oli Raplas võimalik kaaluprobleemidega inimestel kord nädalas koos käia. Figuurisõpradega on nüüd see võimalus taas. See, kes kuulub rühma, ei ole kunagi ilma hooleks jäetud.
Kaalulangetamist toetab tegevusplaan ja nii ka meie koostasime plaani:  jõuluks – 100 kg. Alates septembrist on kaalule astutud 114 korda ja keskmine kaalulangus oli  -0,87 kg. SUPER!! SAIME HAKKAMA! Pühadele saime vastu minna kindlamalt, enesekontrolli on kergem säilitada.
Ka pikim reis  algab esimesest sammust. Mida varem selle sammu teed, seda lühemaks  reis kujuneb.
Figuurisõprade mentor Taimi Vahi