ÜLLE PÕLD

   -31 kg

Liitusin 2002 aasta sügisel Kaalujälgijate rühmaga. Minu teine laps oli saanud kuue kuuseks. Lisakilod, mis olin rasedusega endale külge kogunud, muutusid väga koormavaks ja nii saigi Kaalujälgijate rühmas ennast "üles antud".

Pärast edukat kaalu langetamist saavutasin oma soovkaalu. See kõik oli nii lihtne ja mõnus, et oleks patt olnud seda teistega jagamata jätta. Seega otsustasin- minust peab saama Figuurisõprade grupimentor. Olen inimesi suunanud oma keha kuulama pea 12 aastat. Tunnen, et see on üks minu missioonidest siin maises elus ja õnneks see on ka minu hobi. Olen ise olnud elus kaks korda üle 100 kilo, seega ma tõesti tean, mida tunnevad ülekaalulised inimesed hinges, kui nad ei ole endaga rahul.  Mentori positiivsus ja huumorimeel on selle töö juures väga oluline lisaväärtus, seega jälgin hoolega, et minu grupiliikmed lahkuksid alati motiveerituna ja rõõmsa tujuga.

Julgustan alati inimesi kaalu jälgima, mitte nälgima ja seda endale sobival ajal ning rõõmsa tujuga.Positiivse suhtumise ja hea huumoriga on saavutatav kõik!

Minu grupp käib koos teisipäeviti Nõmme Kultuurikeskuse II korrusel seminariruumis kell 18.15. Kohtumiseni! 

Edu Teile kõigile!

2012